今週のお題の話(2022年2月1週目)

今週のお題「自分に贈りたいもの」
凄くタイムラグが出てしまっています…。

頑張れていない自分にご褒美はない

頑張った自分に…といっても、今現在、私自身ご褒美が出るほど頑張れていると思えないのです。
自己肯定感が低いというのもあると思います。
今、『何かが欲しい』という欲もなく、欲しいものといえば、長時間動いていても疲れない身体が欲しいです。

なるべく平日日中は起きていて、仕事をしている時間帯は活動していますが、どうしても日中眠気に負ける時があります。
逆に毎晩ちゃんと眠れているのかというとそうでもなく、ちゃんと眠れている時は眠れているけれど、深夜に目が覚めて眠れなくなる事も多々。
そして悪夢が多いです。不定期ですが、追い込まれた時の記憶がフラッシュバックします。
これが復職の一番のハードルでしょう。

…

という暗い話だけではあれなのですが、今『自分に贈りたい』ものは多分甘いものです。
ただ、甘いものは健康的な観点から見るとマイナスにしかならない…