今週のお題「お風呂での過ごし方」
このお題考えた人、ゆっくりお風呂に浸かるタイプなのかな…
割と慌ただしく入るタイプなので、昔は本当に烏の行水なんてレベルでした。
最近は少し長く時間を取っていますが、大体20分もあれば終わってしまいます。
ストレスも疲れも溜まってるな…と自覚してからは、洗い終わった後、10分程度湯船に浸かってぼーっとしています。
20分ぐらいゆっくり浸かった方が良いなんて話を聞いてから少しずつ長めに浸かるようにはしていますが、20分はちょっと…。
あと、お風呂にスマホを持って入るのはNGというルールになっています。
